Знакомьтесь с экспертом Александром Храмовым!

 Я Александр Храмов, профессиональный психолог с государственной аккредитацией, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Опыт в психологии 17 лет.

Я создал эту страничку для чтобы люди могли познакомится со мной как психологом профессионалом. Для этого пишу статьи на тему синдрома раздраженного кишечника (СРК), тревожности и фобий. Так же раскрываю другие темы с которыми сталкиваюсь в своей профессиональной деятельности.

Особенная гордость у меня за рубрику Меняем установки каждый день. В ней я разбираю распространенные дезадаптивные когнитивные искажения в методе когнитивной реструктуризации. Эта КПТ техника мощный инструмент для изменения восприятия человека. Формат постов я придумал сам, в соответствии со своими профессиональными компетенциями. Посты также можно смотреть в телегам канале Меняем установки каждый день! 

Чем кроме статей я могу быть вам полезен:

• Индивидуальные консультации очно и онлайн со взрослыми и старшими подростками
• Краткосрочная и долгосрочная работа
• Специализированная помощь при тревожных расстройствах

Благодаря своей высокой квалификации и богатому клиническому опыту я могу быть вам полезен, если вы боитесь:

• За своё здоровье.
• Опозориться. Потерять лицо.
• Отвержения людей. Стать изгоем.
• Потерять уверенность и уважение к себе.
• Впасть в депрессию и апатию.
• Потерять смысл жизни. Опуститься на социальное дно. Стать зависимыми.
• Выйти из разрушающих отношений.
• Не соответствовать своим и чужим стандартам.

С какими запросами я работаю:

Синдром раздражённого кишечника (СРК).Тревожность. Различные фобии. Панические атаки (ПА). Урофобия. Эметофобия. Социальная фобия/тревожность. Сниженное настроение. Эмоциональная неустойчивость. Истерики. Слезливость. Неуверенность. Депрессия. Сепарация от родителей. Вопросы взросления. Отношения с родителями. Страх экзаменов. Чрезмерная самокритика. Социализация в коллективе - учебном или трудовом. Нормализация отношений с партнером. Абьюзивные и токсичные отношения и выход из них. Отношения с детьми. Ипохондрия. Вопросы ответственности. Кризис середины жизни. Смысл жизни. Вопросы здоровья. Страх смерти.

Образование, дипломы и опыт работы посмотреть можно здесь

Мой подход:

• Использую только доказательные методы терапии
• Обеспечиваю полную конфиденциальность
• Работаю с клиентом в партнерстве и уважении

Почему выбирают именно меня:

• Большой опыт работы с различными запросами
• Глубокие знания в области КПТ
• Практический подход — фокус на решении проблем
• Комфортная атмосфера на сессиях

Результаты работы со мной:

• Снижение тревожности и страхов
• Улучшение качества жизни
• Развитие навыков самопомощи
• Повышение уверенности в себе
• Избавление от фобий

✨ Моя миссия: Помочь вам обрести душевное равновесие, научиться справляться с трудностями и жить полной жизнью.

Стоимость и формат:

• Очные консультации: 5500 за час
• Онлайн-консультации: 5000 за час
• Длительность сессии: 60 или 90 минут

Записаться ко мне на прием:

• В WhatsApp
• И @Alexandr_Hramov в телеграме

🎁 Специальное предложение: только для подписчиков этой группы, скидка по кодовому слову ИЮЛЬ до конца июля 500 р на первую консультацию .

💫 Начните менять свою жизнь к лучшему уже сегодня!